Un estudio de la Universidad Complutense de Madrid (UCM) concluye que el 85% de los niños españoles de menos de 10 años ingiere una media de 7,8 gramos de sal cada día. Esto no es una dada cualquiera ya que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un consumo inferior a 5 gramos por día.
Se estima que en el 2050 España será el segundo país más viejo del mundo por detrás de Japón. Más del 30% de la población será mayor de 65 años. La situación económica actual y la modificación de la estructura…
El otro día estaba ayudando a mi hijo a pegar adhesivos en el álbum de la Liga de fútbol profesional y pensé que me serviría para hacer un pequeño artículo. Hice un pseudoestudio observacional aleatorio casero aprovechando este álbum. Así,…
En el primer capítulo descubrimos las opiniones referentes a los lácteos de nuestros expertos. ¿LÁCTEOS SI O NO? Ésta vez nos van a hablar de las frutas. Éstas nos aportan vitaminas, minerales, fibra, gran cantidad de agua y un…
El próximo jueves 24 de diciembre será noche buena e iniciamos el disparo de salida de unos días de familia, luces, magia y muchas, muchísimas comidas. Parece que estamos condenados inevitablemente a cargarnos de unos kilos de más como cada…
En la mayoría de nuestros hogares, cuando ingerimos frutas cítricas, acostumbramos a tomar la naranja en forma de zumo y la mandarina entera. Alguna vez te has preguntado ¿por qué? ¿porque no hay máquinas de exprimir mandarinas? ¿porque pocas veces…
Hoy día 14 de noviembre es el día mundial de la diabetes y la Asociación de Diabéticos de Cataluña organiza actividades en Barcelona bajo el lema «Actúa hoy para cambiar el mañana» y reciben el apoyo de varias organizaciones como…
Cada vez son más las personas que eliminan los lácteos de su alimentación tengan o no intolerancia. ¿Es correcto? Veamos el punto de vista de dos nutricionistas y bloggers con puntos de vista diferentes… Jazmín Alcántara CEO & Founder en …
Éste 26 de octubre de 2015 lo recordaremos por el comunicado que emitió la Organización Mundial de la Salud (OMS) conjuntamente con el Centro Internacional de Investigaciones sobre el cáncer (CIIC). En este informe concluyen que hay evidencia científica suficiente…
