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Si entre tus objetivos frustrados de todo nuevo año,  están los de ponerte en forma o conseguir unos hábitos más saludables, no desesperes. Marina Rulló y Joan Majó, profesionales en estética y nutrición, te desvelan como lograrlos con éxito.  Para seguir leyendo…

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Què vols SER? Cadena SER Catalunya amb Màxim Castillo i Pau Rumbo

Rutinas diarias que complementan la alimentación Dieta mediterránea, cinco comidas al día, menú equilibrado en hidratos de carbono, proteínas y grasas…Pautas nutricionales que es necesario complementar con otras rutinas diarias que nos ayuden a celebrar con salud hoy, y siempre,…

Post’s con Virgínia Villarroya… La Receta de la Salud 1 (Como cuidar nuestra salud) La Receta de la Salud 2 (Consejos para una vida sana) La Receta de la Salud 3 (5 comidas y cena poco) La Receta de la Salud 4 (El agua…

QUÈ VOLS SER? CADENA SER/RADIO BARCELONA «No existeixen els afrodisíacs, hem d’alimentar el desig amb hàbits» El coach en nutrició Joan Majó ens parla d’alimentació i sexe, dos ingredients de la vida que van de bracet Clica aquí per sentir-ho

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