Joan Majó

Joan Majó

¿Blanco o Negro? ¿Lácteos sí o no?

Cada vez son más las personas que eliminan los lácteos de su alimentación tengan o no intolerancia. ¿Es correcto? Veamos el punto de vista de dos nutricionistas y bloggers con puntos de vista diferentes… Jazmín Alcántara CEO & Founder en  …

Dia Mundial de la Salud

Rutinas diarias que complementan la alimentación Dieta mediterránea, cinco comidas al día, menú equilibrado en hidratos de carbono, proteínas y grasas…Pautas nutricionales que es necesario complementar con otras rutinas diarias que nos ayuden a celebrar con salud hoy, y siempre,…

El beneficio oculto del «running»

No desvelaré nada nuevo si os digo que el «running» o dicho a la antigua «footing», o de una manera más casera «salir a correr» o «ir a estirar las piernas» tiene múltiples ventajas para nuestro organismo. Ventajas como: fortalecer…

Alimenta tu sexo…

Alimentación y sexo son dos términos que van ligados a placer, disfrute y salud. Por ese motivo desde hace muchísimos años la humanidad busca relacionar estas dos palabras buscando alimentos que mejoren el deseo y/o la potencia sexual. De hecho fueron…

LAS NUEVAS TENDENCIAS EN ALIMENTACIÓN

En el siglo XXI no es ninguna novedad decir que vivimos en una Sociedad que cambia a una velocidad de vértigo, la vida útil de la mayoría de productos cada vez es más corta, y los hábitos y tendencias alimentarias…